COMO EVITAR CÁRIE NAS CRIANÇAS
Como evitar a cárie nas crianças? Na atualidade a cárie é uma das doenças que mais acomete as crianças, mesmo sendo um quadro que pode ser facilmente evitado.
Normalmente a cárie se mostra presente nos dentes molares, utilizados para mastigação e que denotam maior dificuldade de escovação.
As pesquisas indicam que pelo menos 20% das crianças menores de 6 anos apresentam quadros de cárie.
Assim, mesmo que para alguns pareça um assunto simples e que não exige discussão, é muito importante estar atento ao que envolve essa questão.
A partir da compreensão que a cárie significa e dicas de cuidado é possível aprender como evitar cárie nas crianças.
Conteúdo
A Cárie nas crianças é o mesmo que em adultos?
À primeira vista, a cárie nas crianças pode parecer algo diferente do que ocorre com os adultos, mas não é.
A doença acomete os dentes de leite, presentes nas crianças, do mesmo modo que acontece em adultos, em razão dos restos de alimentos presentes na boca.
Esses pedaços de comida que ficam na boca, devido à falta de higiene bucal adequada, entram em contato com as bactérias bucais.
A ocorrência desta interação resulta na formação de um ácido que corrói os esmaltes dos dentes e que, quando não há tratamento rápido, alcança as camadas mais profundas.
Uma das diferenças entre sua presença nos adultos e nas crianças é que, durante a infância, ela pode ser denominada como Cárie da Primeira Infância (CPI) ou Cárie de Mamadeira.
Neste caso, considera-se que o quadro de cárie está presente em alguém que tem menos de 6 anos de idade e já tiver tido duas ou mais cáries na dentição de leite.
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Geralmente é uma fase que os pais consideram difícil compreender como evitar a cárie nas crianças, assim como a importância dos comportamentos que envolvem essa evitação.
Isso porque, a cárie deve ser evitada mesmo em crianças muito pequenas, as quais ainda estão se alimentando prioritariamente com leite.
É essencial aprender desde cedo como evitar cárie nas crianças, possibilitando que ela tenha uma primeira dentição saudável e faça também uma transição adequada.
O cuidado com a higiene bucal deve iniciar cedo, visando que a criança se torne um adulto com dentes saudáveis.
Quais são as principais causas de cárie nas crianças?
Quando se compreende quais são as principais causas das cáries na infância se torna muito mais fácil a tarefa de aprender como evitar cárie nas crianças.
Mesmo sem consumir alimentos sólidos, a criança ingere leite, suco e outros líquidos que podem conter açucares, os quais podem deixar resíduos na boca, prejudicando os dentes que estão nascendo.
Assim, a ingestão de alimentos sem a higiene adequada posteriormente é uma das principais causas das cáries nas crianças, aliando a aspectos como:
- Nunca ir ao dentista;
- Não limpar os dentes e/ou gengivas antes de dormir;
- Dormir com acesso a sucos de frutas ou leites durante a noite;
A partir dessa principais causas, percebe-se que os motivos pelos quais as crianças apresentam cáries são muito similares aos adultos.
Podendo ser muito atreladas a uma higiene bucal de má qualidade, o que possibilita a formação do ácido que virá a desgastar o dente eventualmente. Mas como evitar a cárie nas crianças?
Entender como evitar a cárie nas crianças é também compreender que sua dentição, embora primária, não dispensa cuidados similares a dos adultos.
Certamente que os produtos e objetos utilizados para essa limpeza são diferentes, mas a intenção do processo é a mesma: manter a saúde bucal.
As visitas ao dentista devem ser frequentes, tanto para aprender métodos de evitação quanto para promover um cuidado precoce no caso de presença de cáries.
O tratamento, em geral, não se torna uma necessidade quando o cuidado de limpeza bucal e acesso a açúcares é realizado de modo adequado, reafirmando que o cuidado é o melhor modo de como evitar cárie nas crianças.
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Como tratar cárie na infância e como evitar a cárie nas crianças
O processo de aprender como evitar cárie nas crianças é muito importante, mas se acabou ocorrendo o quadro da doença é importante saber como trata-la.
Isso, é claro, sem esquecer-se de que o principal ponto a ser considerado é a prevenção.
Se houver prevenção, certamente a criança não irá apresentar quadros de cárie.
De todo modo, caso esteja em uma situação onde existe a suspeita de cáries, leve a criança imediatamente a um odontopediatra, isso é, um dentista especializado no tratamento infantil.
A intervenção precoce é muito importante, pois nas fases mais avançadas a situação pode tornar-se mais complexa, causando intensas dores na criança.
O dentista irá avaliar o caso particular que lhe for apresentado, definindo a melhor forma de tratamento conforme a situação.
Em geral, os dentes de leite – presentes na primeira dentição – são muito mais simples de tratar.
O processo de aprender como evitar cárie nas crianças é muito mais que ler textos sobre, é também aplicar o conhecimento obtido e nunca dispensar o auxílio profissional.
Visitando o dentista com regularidade é possível não somente resolver a presença de cáries existentes, mas também as evitar com medidas específicas.
Em casa, os cuidados são básicos e podem ser facilmente serem feitos pelos pais, no consultório o profissional pode sugerir a aplicação de selantes nos dentes ou flúor.
Os selantes funcionam como uma capa protetora, envolvendo os dentes que apresentam maior probabilidade de sofrerem com a cárie, e são um ótimo investimento.
A aplicação de flúor, por sua vez, é mais comum e age como um neutralizador das bactérias presentes na boca.
Assim, ela também cria uma camada protetora e evita que o ácido resultante dos restos alimentícios com as bactérias possa ferir o esmalte dos dentes.
10 Dicas de como evitar cárie nas crianças.
Não há como enfatizar um aspecto diferente quando o assunto é como evitar cárie nas crianças, o básico e essencial é a prevenção.
Embora agir rapidamente, visitando o dentista no primeiro sinal de cárie seja importante, é ainda mais indispensável ser cauteloso antes do surgimento.
Mesmo que pareça simples manter hábitos bucais saudáveis, aprender a como evitar cárie nas crianças pode ser difícil, portanto, considere as dicas a seguir.
Aplicando-as ao cotidiano das crianças será muito mais fácil obter o objetivo de saúde bucal infantil.
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Atentar-se a ingestão de sucos de frutas é indispensável.
É muito comum que as crianças, especialmente a partir dos 7 meses comecem a contar com sucos de frutas em suas refeições.
Entretanto, esquece-se de que, embora aparentemente inofensivos, esses sucos contém alta quantia de açúcar.
Quando não há higiene bucal após sua ingestão esses açucares podem auxiliar na formação de cáries.
Assim, é extremamente importante tomar medidas que diminuam a concentração de açúcar na região bucal após as refeições.
Dentre essas destacam-se a limpeza oral, além de oferecer água a criança quando a limpeza não é uma possibilidade no momento.
Embora não vá limpar a boca do mesmo modo, a água irá auxiliar a diminuir a quantia de resíduos na região bucal.
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A inserção de alimentos industrializados
Um pouco depois do início da alimentação sólida é comum que alguns pais permitam a ingestão de alimentos industrializados.
Assim, a criança ingere balas, pirulitos e batatas fritas, todos alimentos repletos de açúcar e que apresentam grande chance de ficarem presos entre os dentes.
É indispensável estar atento a esses alimentos nos lanches, sempre higienizando a boca após seu consumo, evitando o acúmulo de açucares.
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Acesso a alimento durante o horário de sono
Tão logo a criança aprende a se alimentar sozinha muitos pais passam a deixar uma mamadeira à disposição, ao seu lado na cama ou berço.
A intenção é que a criança possa se alimentar durante a noite, caso tenha fome.
Porém, é muito importante considerar que após a ingestão desse preparo, seja leite ou um suco, ela não irá fazer nenhum tipo de higiene bucal.
Quando hábito constante, esse período em que ela permanece com restos alimentícios na boca é uma brecha para que a cárie possa se iniciar.
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O uso da mamadeira por um longo período
Fazer uso da mamadeira ao invés de um copo, quando a criança já apresenta condições para tanto, atrapalha na evitação de cáries.
Quando a pessoa bebe do copo, o líquido ingerido tem menos probabilidade de deixar vestígios consideráveis nos dentes, aumentando a chance de cáries.
Opte por diminuir o uso da mamadeira quando possível.
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Dependendo da situação prefira oferecer água
No caso de uma longa viagem, por exemplo, não é ideal disponibilizar para a criança mamadeiras ou copos de leite, suco de frutas ou quaisquer outras bebidas açucaradas.
Durante o trajeto não haverá tempo de realizar higiene adequada, então prefira oferecer água.
Quando for o horário de refeições, dê-se um tempo para oferecer outro líquido de maior substância, mas lembrando-se de higienizar a boca da criança depois.
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Faça visitas frequentes ao dentista
Ter um profissional de sua confiança é essencial e não deve ser subestimado.
Idas regulares ao dentista colaboram não somente para a avaliação precoce da cárie, possibilitando o tratamento rápido, como também auxilia na prevenção.
Procedimentos como aplicação de flúor ou selante, como discutido anteriormente, só podem ser feitos por profissionais de odontologia.
Somente seu dentista poderá avaliar e indicar os melhores métodos a serem aplicados. Assim como verificar hábitos a serem alterados, visando a saúde bucal da criança.
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Escovação dos dentes
A partir de 1 ano a criança já pode escovar os dentes, fazendo uso de cremes específicos indicados pelo odontopediatra.
Essa escovação deve ser feita ao menos duas vezes ao dia, sendo geralmente indicado que ocorra após o café e antes de colocar a criança para dormir.
Isso auxilia em evitar que os resíduos permaneçam na boca e, portanto, evita o surgimento de cáries.
O início do hábito de escovação nesse período de desenvolvimento é indispensável, especialmente considerando que é nesta fase que a criança começa a ingerir sólidos.
Dispensar esse cuidado neste período é muito arriscado diante as possibilidades do surgimento de cáries.
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Higiene bucal em bebês
Mesmo os bebês precisam ter a higiene bucal feita diariamente, evitando o surgimento de cáries tão logo os dentes comecem a nascer.
Deve-se visar deixar a área bucal sempre limpa, o entorno e também as gengivas, utilizando de panos suaves.
Essa área geralmente fica com resíduos após a alimentação, seja esta amamentação ou ingestão de sucos ou leite.
Mesmo que em pequena quantia eles facilitam para o desenvolvimento de ácidos na região bucal, favorecendo o aparecimento de cáries.
Com o surgimento dos primeiros dentes deve-se começar a fazer uso de escovas específicas para esse fim, adequadas a fase em que o bebê se encontra.
Dessa forma, evita-se o possível surgimento de cáries na primeira dentição, muito comum em razão do descuido neste período.
Pode parecer um exagero para alguns, mas cárie de mamadeira é algo real, e pode causar bastante dor ao bebê, devendo ser evitada sempre que possível.
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Verifique o flúor da água de sua casa
Pouca gente sabe, mas um ponto simples a se compreender sobre como evitar cárie nas crianças, é a ingestão de água.
Além da questão da hidratação, a água geralmente apresenta quantias significativas de flúor.
Assim, apenas a ingestão regular do líquido auxilia a manter uma quantia adequada no organismo, auxiliando na prevenção das cáries.
Em alguns locais, a água não apresenta a quantia suficiente de flúor e, portanto, é possível que seja preciso inserir uma suplementação.
Neste caso, comunique ao dentista de seu filho, a fim de encontrar o melhor meio de adequar as quantias necessárias.
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Atente-se a sua saúde bucal
Quanto mais as crianças crescem mais elas vão aprendendo com o comportamento dos pais, imitando-os e tomando para si seus hábitos.
Considerando isso, compreende-se que pode ser muito mais difícil ensinar uma criança hábitos de higiene bucal se os pais não o demonstram.
O exemplo deve, antes de qualquer outra coisa, partir da própria família.
Hábitos saudáveis, tal como o cuidado diário com a saúde bucal, estão diretamente relacionados com o que a criança aprende em casa.
Frequente seu dentista e demonstre o hábito de higienizar a região oral após as refeições.
Saber como evitar cárie nas crianças abarca também saber como evita-las em si mesmo, apresentando uma saúde bucal exemplar.
Referências:
https://www.colgate.com.br/oral-health/life-stages/childrens-oral-care/early-childhood-caries-1216
https://www.odontoprevonline.com.br/infantil/caries-em-criancas-como-prevenir-e-tratar
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